Smertecoaching hos FysioDanmark Grenaa

Vi kigger ligeledes på dine udfordringer – vi ser på hvilke begrænsninger smerterne giver dig og arbejde derfra henimod mere frihed.

Det gør vi blandt andet via samtale og viden om smerteforståelse. Vi bruger forskellige strategier og redskaber som implementeres i din dagligdag og vi justerer og tilpasser undervejs i forløbet.

Der bruges øvelser fra yoga – mindfulness – restorative yoga – traume yoga som er med til at støtte vores nervesystem som er påvirket ved kroniske smerter.

Dette forløb er for dig: som har kroniske smerter – det er for dig som har flere og langvarige problematikker. Dette forløb kan blandt andet bruges som et supplement til andet behandling.