Holdplan. Ring til klinikken hvis du vil på et hold.

Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag
	8:00-9:00 Ryghold 2 FysioTræning 8:00-9:00 Pilates/Core 6 FysioTræning		8:00-9:00 Ryghold 6 FysioTræning
09:00-10:00 GLAD® Ryghold 09:00-10:00 GLAD® Hofte/Knæ hold	9:00-10:00 Afspændingshold 1 FitnessTræning 9:00 - 10:00 GLAD® Knæ/hofte hold	09:00-10:00 Ryghold 5 FysioTræning 9:00-10:00 Afspændingshold 2 FitnessTræning	9:00 - 10:00 GLAD® Knæ/hofte hold
10:15 -11:15 GLAD® Hofte/Knæ hold	10:15- 11:15 GLAD® Knæ/hofte hold 10:15 - 11:15 Styrke/kondition 9 FysioTræning	10:15- 11:15 GLAD® Knæ/hofte hold 10:15 - 11:15 Balance 2 FysioTræning	10:15- 11:15 GLAD® Knæ/hofte hold 10:15-11:15 Pilates/Core 2 FysioTræning 10.15-11.15 Styrke/kondition 10 FysioTræning	10:15-11:15 GLAD® Knæ/hofte hold 10:15 - 11:15 Balance 4 FysioTræning 10:15 - 11:15 Fredagstræning Træning i maskiner.
11:15 - 12:15 Styrke/kondition 1 FysioTræning 11:15 - 12:15 Pilates/Core 1 FysioTræning 11:45-12:45 Bold/styrke 1 FysioTræning	11:15-12:15 Balance 1 FysioTræning		11:15 - 12:15 Ball room/ Rytmik 1 Fysiotræning 11:15-12:15 Motomed/Ergo 3 FysioTræning 11:45 -12:45 Styrke/kondition 4 FysioTræning	11:15 - 12:15 Babytummel 5-10 mdr 11:15 - 12:15 Styrke/kondition 7 FysioTræning 11:45 - 12:45 Hjertehold
12:15 - 13:15 Pilates/Core 3 FysioTræning 12:45-13:45 Bold/styrke 1 FysioTræning	12:00-13:00 Floorball FysioTræning kondition/ koordination Sted: Idrætscenteret, Ydesvej 2. 12:15-13:15 Styrke/kondition 2 FysioTræning 12:45-13:45 Babytummel 5-10 mdr	12:45 - 13:45 Styrke/kondition 11 FysioTræning	12:15 - 13:15 Balance 3 FysioTræning 12:45 -13:45 Balance 3 FysioTræning 12:45-13:45 Styrke/kondition 5 FysioTræning	12:15 - 13:15 Babytummel 2-5 mdr
13:45-14:45 Bold/styrke 2 FysioTræning	13:15 - 14:15 Styrke/kondition 3 FysioTræning	13:15 -14:15 Pilates/Core 4 FysioTræning	13.15-14.15 Styrke/kondition 6 FysioTræning 13.15-14.15 Sund hverdag
		14:00 - 15:00 Parkinson Ballroom Fitness Sted: Idrætscenteret, Ydesvej 2.
15:00 -16:00 GLAD® Hofte/Knæ hold		15:00 -16:00 TRX FysioTæning
16:00 -17:00 GLAD® Ryghold 16:00 -17:00 Sund Hverdag FysioTræning	16:00 - 17:00 Skulder/Nakke FysioTræning	15:45-16:45 GLAD® Hofte/Knæ hold	16:00 - 17:00 GLAD® Hofte/Knæ hold
17:00-18:00 Ryghold 1 FysioTræning 17:00-18:00 GLAD® Hofte/knæ hold	17:00 - 18:00 Funktioneltræning FysioTræning 17:00 – 18:00 Ryghold 4 FysioTræning	17:00-18:00 Pilates/Core 5 FysioTræning	17:00 – 18:00 Ryghold 3 FysioTræning 17:00-18:00 Fysio-Yoga FitnessTræning