Har du behov for en akut tid?
Ring til klinikken på 86320130
FysioDanmark – Grenaa Fysioterapi har 14 fysioterapeuter, massører, pilates instruktører, kranio sakral terapeuter, psykomotorisk terapeut, træningsklinik instruktører, sekretærere og fysioterapeut studerende tilknyttet klinikken
FysioDanmark – Grenaa Fysioterapi har 14 fysioterapeuter, massører, pilates instruktører, kranio sakral terapeuter, psykomotorisk terapeut, træningsklinik instruktører, sekretærere og fysioterapeut studerende tilknyttet klinikken
Uanset om du kæmper med at holde fokus i din træning, eller savner sparring på forebyggelse af skader, så er du velkommen hos FysioDanmark Grenaa. Vi arbejder med et utal af forskellige skader og bevægelsesbesvær.
Træningsklinikkens åbningstider i Påsken 2024 Der er normale åbningstider for søndage og helligdage. Kontorets og fysioterapiens åbningstider er begrænsede i Påsken. Alle ønskes en god
Man – tors: kl. 8 – 16.00
Fredag: kl. 8 – 14.00
Fysiodanmark – Grenaa Fysioterapi
Sygehusvej 15, 1 sal
8500 Grenaa
Træning gør dig i stand til bedre at klare de fysiske belastninger, du bliver udsat for, således at du får færre skader og mere overskud i hverdagen.
Træning kan reducere smerter og spændinger i kroppen, øge styrke og spændstighed, mindske fedtprocenten og forbedre konditionen.
Nyere forskning viser, at regelmæssig træning er en væsentlig faktor, når det gælder forebyggelse af livsstilssygdomme.
Følg med på vores sociale medier, når vores dygtige fysioterapeuter løbende opdaterer, deler råd og viden om alt fra fysioterapi, livsstil, træningstips, sunde hverdagstips og andre særlige problematikker.
Fysiodanmark – Grenaa Fysioterapi
Sygehusvej 15, 1 sal
8500 Grenaa
Tlf.: 86 32 01 30
E-mail: info@grenaafysioterapi.dk
🌦️FysioOutdoor er tilbage – skal du med?☀️
Elsker du også at træne under åben himmel med vind i håret?
Så er din chance her! 👍🏻
Hos FysioDanmark Grenå skyder vi snart gang i vores udendørstræning på de skønne arealer omkring klinikken – og du er inviteret! 🍂🌿
Fra 8/10-24 kan du være med til udendørs funktionel træning, der kombinerer kondition, styrke og balance, og som udfordrer både din krop og dit sind.
Vi træner både med egen kropsvægt og andet udstyr, og du bliver guidet sikkert gennem øvelserne af vores fysioterapeut Tine.
🏋🏼♂️ Indholdet i træningen vil variere fra gang til gang. Holdet egner sig både til dig, der er i gang med genoptræning, samt dig, der ønsker at forbedre din sundhed med effektiv træning. Træningen tilpasses dit niveau uanset form eller træningsniveau, så alle kan være med! Du skal dog være gående uden hjælpemidler.
Og ja, vi træner selvfølgelig som udgangspunkt i al slags vejr! Sol, regn eller blæst – vi står der med røde kinder, sved på panden og masser af godt humør!😊
Så tag en dyb indånding, hop i træningstøjet og vær klar til en sjov, effektiv og fællesskabsdrevet træning. Det bliver fedt – vi ses udenfor! 👏🏼
Foregår hver tirsdag 16-17.00
Pris: 850kr for 10x fortløbende træning
Er du i et genoptræningsforløb eller lignende? Kontakt receptionen for mere info.
Der er et begrænset antal pladser
Book nu på 86320130, fys@grenaafysioterapi.dk eller ved henvendelse i receptionen!
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi 💚
#fysioterapi #fysgrenaa #fysiodanmark #dinfysioterapeutigrenaa #grenaafysioterapi #fys #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysio #fysiodanmarkgrenaa #fysioterapeut #fysiooutdoor #udendørstræning #udendørstræningåretrundt #udendørstræninggrenaa ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
‼️👶🏼 BABYTUMMEL - Hjemme hos DIG? 🚙🤗‼️
Som noget nyt tilbyder vi fra uge 43, BabyTummel hjemme hos DIG 🤗 - hvis du/I er en mødre- eller fædregruppe der gerne vil trille og tumle eller krybe og kravle sammen med jers babyer, så kommer BabyTummel instruktør og børne fysioterapeut Alexandra gerne på besøg 😃🍼🧸
💚 BabyTummel er for babyer på 2-5 måneder eller 8-12 måneder
Pris pr. Gruppe (op til 6 Babyer + Mor/far):
👶🏼1 x BabyTummel i eget hjem for mødre/fædre gruppe ialt 600kr incl. kørsel.
👶🏼4x BabyTummel i eget hjem for mødre/fædre gruppe ialt. 2000kr incl. kørsel.
Hvert BabyTummel besøg i eget hjem tager ialt 60min. Incl. Klargøring/nedpakning af udstyr.
Obs. Prisen er incl. kørsel max. 10km fra klinikken.
Tiderne for hjemmebesøg vil typisk være:
fredage mellem 9-11 eller
onsdage mellem 15.30 og 17.00
💚 BabyTummel træning byder på en både sjov, hyggelig og lærerig måde at være sammen med din baby på, hvor bevægelsesglæde er i fokus. På BabyTummel holdene du aktiv med dit barn, og styrker dets motoriske udvikling gennem sansemotorisk stimulering og god kontakt til kroppen med blandt andet øvelser og lege. Forvent at du som mor/far også får sved på panden 😅.
💚Holdene varetages af børnefysioterapeut og BabyTummel Instruktør Alexandra Pujol
Tilmelding eller spørgsmål, kontakt os på 86320130 eller info@grenaafysioterapi.dk
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi💚
#fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysioterapi #dinfysioterapeutigrenaa #fys #fysiodanmarkgrenaa #træningforbaby #babytummel #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysioterapi #fysio #dinfysioterapeutigrenaa #fysiodanmarkgrenaa #velkommentilklinikken #fys #godbarsel #babybehandling #sansemotorik #gladbaby #børnefysioterapeut #babytummel #nythold ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
🆕 FIT Mamma! Efterfødselshold! 🌸
.. Næste hold starter op 9/10-24 Skal du være med?
Vil du have en stærk og sund mor krop i efteråret?
👁️👁️ så se lige her 🙌🏼 Holdstart 9/10- 24 💪🏼
FIT Mamma er for dig som ønsker at komme i form igen efter fødslen.
Vi træner konditions, styrke og bækkenbundstræning, derudover vil der være fokus på at lære din “nye” krop at kende. Holdet er tilrettelagt efter, at du kan have dit barn med i træningen eller til leg og hygge med de andre børn.
Der vil også være mulighed for at have en barnevogn til sovende børn stående lige udenfor døren til holdsalen på 1. Sal.
Holdet vil forløbe over 4 uger med opstart onsdag d. 9/10 - 2024 kl. 11:15
Pris: 400kr
Holdet ledes af fysioterapeut Tine Gamskjær 😃
Skal du være med på FIT mamma? Så skynd dig at tilmeld!
Tilmelding skal ske via telefon: 86320130 eller mail: info@grenaafysioterapi.dk
Obs: Hvis i er en mødtegruppe som ønsker at træne sammen på et lukket hold, så kontakt klinikken, så finder vi et trænings tidspunkt der passer jer 🤗
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi 💚
#booknu #velkommentilklinikken #fysiodanmarkgrenaa #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #holdtræning #komiform #komigang #styrketræning #vihjælperdigigangmedtræning #godbarsel #fitmamma #efterfødselstræning #efterfødselskrop #efterfødselshold #mødregruppe #mødregrupper #mødregruppegrenaa ... Læs mereLæs færre
1 CommentComment on Facebook
Cecilie Marie Lund Kjeldsen vil du med? 😅
🌟Kæmpe besparelse lige nu!!🌟
🍃- 50% på 1. Behandling hos Lærke eller Lisbeth inden 30.november 2024🍃
Tilbuddet gælder:
🌿Psykomotorisk Behandling
🌿zoneterapi
🌿smertecoaching
🌿sundhedstjek
🌿massage
🌿mindfulness
Hos enten:
Lærke Holst
(Psykomotorisk terapeut, sygeplejerske og massør)
eller
Lisbeth Jensen
( Zoneterapeut, massør, mindfulness og smertecoach) - inden 30.november🍃
Book online her:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
Eller ring på: 86320130 😊
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi 💚
#Zoneterapi #zoneterapigrenaa #dinbehandler #zoneterapitilbørn #zoneterapiigrenaa #velkommentilklinikken #psykomotoriskafspænding #træningogafspænding #psykomotoriskterapiogafspænding #psykomotorik #psykomotoriskterapi #booknu #sundhed #onlinebooking #fysiodanmarkgrenaa #fysiodanmarkgrenaa ... Læs mereLæs færre
1 CommentComment on Facebook
Sikke en fantastisk mulighed. Jeg kan varmt anbefale psykomotorisk behandling ved Lærke 👍🏼
🌟 Zoneterapi hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi🌟
Gennem zoneterapi hjælper vi kroppen på rette vej. Denne helhedsorienterede behandlingsform arbejder på at genoprette ubalancer og støtte kroppen til heling og afslapning. Zoneterapi kan lindre smerter, spændinger og ubalancer i kroppen. 💖✨
Behandlingen består af tryk og massage på fødderne, hvor hele kroppen er afspejlet. 🦶🏽
Føddernes forskellige zoner eller reflekspunkter er alle forbundet til forskellige organer og systemer i kroppen. Gennem disse zoner fortæller kroppen, hvordan den har det lige nu, så ethvert behandlingsforløb vil være specifikt skræddersyet netop til dig. 🦶🗺️
Lisbeth bruger ofte elementer fra mindfulness i sine zoneterapi-behandlinger, da træning af vores evne til at være nærværende og bevidst giver kroppen gode betingelser og forudsætninger for bedring. Ro i kroppen giver ro i tankerne, og ro i tankerne giver ro i kroppen. 🧘♂️🧠
Zoneterapi behandlingerne er for babyer, børn, voksne og ældre. Ved baby- og børnebehandlinger er der sat en ½ time af til behandling.
Pris:
Voksne 60 min: 475 kr.
0-12 år 30 min: 235 kr.
Book online her:
application.complimentawork.dk/CamClientPortal/CamClientPortal.html?clinic=00000A00CA09000007D139...
Vi ses hos FysioDanmark Grenaa Fysioterapi💚
#fysioterapi #fysgrenaa #fysiodanmark #dinfysioterapeutigrenaa #grenaafysioterapi #fys #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysio #fysiodanmarkgrenaa #fysioterapeut #Zoneterapi #zoneterapitilbørn #zoneterapiigrenaa #zoneterapigrenaa #dinbehandler ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook
Kom og se de fine malerier som Fornæsgruppen udstiller hos os! Idag 16/9 kommer der ny udstilling op - Det er en stor glæde for os at se de flotte farver og motiver vi har fået på væggene 😊🎨
#fys #fysioterapeut #fysiodanmarkgrenaafysioterapi #fysiodanmarkgrenaa #fysioterapi #dinfysioterapeutigrenaa #vigentagersuccesen #fornæsgruppen ... Læs mereLæs færre
0 CommentsComment on Facebook